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形容難過、失望與後悔的成語：作文情緒指南
難過可以表現在姿態、臉色，也可能是強烈的內心痛苦；後悔則要看事情還能不能補救。把事件結果、身體反應和後續行動串起來，情緒才不會只剩一句「我很傷心」。
快速選法
失敗後無精打采用「垂頭喪氣」；滿臉憂愁用「愁眉苦臉」；內心極度悲痛用「心如刀割」；事後反省原因用「痛定思痛」。
先建立句子的畫面
成語適合放在具體描寫之後，幫讀者收束重點。
- 1
交代失望或後悔的具體原因，不讓情緒憑空出現。
- 2
描寫姿勢、表情、沉默或心中的一句話。
- 3
最後寫人物是否反省、補救或接受無法改變的結果。
難過、失望與後悔：成語使用比較
先看每個成語最關鍵的使用線索，再比較提醒與例句。點成語可看教育部完整釋義、典故與例句。
換你練習
寫一次失敗、錯過機會或說錯話後的心情，並交代你如何面對結果。
- 難過來自失敗、失去還是後悔？
- 外在表情和內心感受有何不同？
- 事情還能補救嗎？
- 人物最後學到什麼？
先回答四個問題，再挑一個最吻合的成語寫成完整段落。成語用得少而準，比一段塞入很多成語更清楚。
選用提示、白話摘要、作文例句與練習題為本站學習補充，最後審閱：Zhu（2026-08-26）。教育部原始資料請以各成語頁標示內容為準。
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資料來源：中華民國教育部《國語小字典》《國語辭典簡編本》《成語典》，依 CC BY-ND 3.0 TW 授權使用。本站整理與補充內容供學習參考；字詞釋義與成語內容以教育部原始發布資料為準。