一種模仿青蛙游水動作的游泳方式。游泳時身體完全為俯姿，兩肩與水面保持平行，並與前進的方向保持垂直。兩手於水面或水面下同時由胸前向前方伸出，並同時以對稱動作向後方划動，雙腿同時收屈，接著向外向後伸踢，並同時併攏夾水。手部及腿部的動作須左右對稱一致。

動物名。兩棲類無尾目。頭部寬扁、闊嘴、大眼。腹部呈灰白色。皮膚會分泌黏液，所以表皮光滑溼潤。足有蹼，善於跳躍、游泳。多生活在水邊，常於夜間活動。雄蛙鳴聲響亮。為一種變溫動物，因此需要冬眠。